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다양한 생활정보195

플러팅 뜻, 과연 좋은 의미의 신조어일까? 인터넷상에서 사용되는 신조어 가운데 하나인 '플러팅'이라는 단어를 들어본 적 있는가? 그리고 플러팅 뜻에 대해 알고 있는가?아마 생소한 분들이 많을 텐데 쉽게 말하면 작업 멘트 정도로 이해하면 된다. 주로 SNS 상에서 상대방의 반응을 유도하기 위해 보내는 메시지를 뜻한다. 물론 좋은 의도로 접근하는 경우도 있지만 대체로 불순한 의도를 가지고 있기 때문에 주의해야 한다.자칫 범죄로 이어질 수도 있기 때문이다. 구체적으로 살펴보면 다음과 같다. 우선 상대의 기분을 좋게 해주는 칭찬형이 있다. 가령 외모가 뛰어나거나 스타일이 좋다고 칭찬한다거나 유머러스하다고 치켜세우는 식이다. 반대로 불쾌감을 주는 유형도 있다. 노골적으로 성적인 발언을 하거나 지나치게 사적인 질문을 던지는 식이다.심지어 스토킹 수준으로 집.. 다양한 생활정보 2023. 1. 7.
맥박정상범위 확인하고 내몸상태 체크하기 건강검진을 받을 때면 늘 듣는 소리가 있다. 혈압수치가 높으니 조심해야 한다는 것이다.하지만 평소 별다른 증상이 없어 크게 신경 쓰지 않았다. 그러던 어느 날문득 궁금해졌다.내심장은지금 얼마나 빨리 뛰고 있을까? 혹시라도 부정맥이라도 있으면 어쩌나 싶어 걱정됐다.다행히 집에서도 간단히 확인할 수 있는 방법이 있었다.손목안쪽 부분동맥 위에 손가락을 대고1분간 뛰는 맥박 횟수를 세어보는 것이다.성인기준정상범위는 분당 60~100회라고 한다.만약평균치 보다 낮거나 높으면 병원진료를 받아보는 게 좋다.참고로 운동직후엔 일시적으로 상승할 수 있으니 안정을 취한 뒤측정해야 정확하다고 한다. 저는 아침에 일어나서 공복 상태에서 측정했을 때 70 정도 나왔어요. 그리고 식후 2시간 뒤에 재봤더니 90대가 나오더라고요... 다양한 생활정보 2022. 12. 26.
노령연금 인터넷 신청방법 노령연금(국민연금) 신청 방법에 대해 알아보겠습니다.국민연금 지사에 직접 방문해서 노령연금 신청하는 방법도 있지만, 인터넷으로 신청하는 방법도 있는데요.많은 분들이 모르고 있으신것 같아서 안내드릴려고 합니다.노령연금 신청나이가 되면 누구나 신청할 수 있는데요.노령연금 인터넷으로 신청하는 방법은 다음과 같습니다.1. 노령연금 신청나이 및 신청조건먼저 노령연금 인터넷으로 신청방법을 이행하려면, 아래 두가지 조건을 충족해야 합니다.노령연금 가입기간 : 10년 이상노령연금 신청시기 : 신청나이 도달국민연금 예상수령액 조회하기  위 두가지 조건이 충족되면 노령연금 신청이 가능한데, 노령연금 신청나이에 대해 궁금해하는 분들이 많은데요. 국민연금 공단에서 밝힌 노령연금 신청나이는 아래와 같습니다.노령연금 신청조건과 .. 다양한 생활정보 2022. 12. 26.
면역력 증진에 11월 좋은 제철 음식 큰 일교차가 특징인 11월겨울을 맞이하기 위한 길목 11월! 큰 일교차로 인해 면역력이 저하되기 쉬운 시기에요.이로 인해 감기.폐렴과 같은 호흡기 질환부터 결막염 등 알레르기 질환까지각종 세균 및 바이러스에 감염될 수 있어 주의해야 한답니다. "면역력 증진을 돕고 건강을 복돋아 줄 11월의 제철음식에는 과연 어떤 것들이 있을까요? 한번알아볼까해요."  맛과 영양을 한번에! - 삼치11월 제철 수산물, 등푸른 생선인 삼치!삼치는 오메가3가 풍부한 고담백 생선으로, 고등어보다 2배 많은 비타민D를 함유하고 있어요! 올가을에는 맛도 좋고, 영양성분도 뛰어난 삼치구이 어떻세요?     비타민C가 가득한 천연 감기약 - 유자유자의 주요성분은 비타민C로 감기와 피부미용에 효과적인 음식이에요. 레몬보다 무려 3배 많.. 다양한 생활정보 2022. 12. 19.
음식물 쓰레기? 일반 쓰레기? 음식물 쓰레기? 일반 쓰레기?식사 후 정리할 때 헷갈리는 경우 많으셨죠?이제 헷갈리지 말아요~^^  음식물 쓰레기와 일반 쓰레기 구분 방법!음식물 쓰레기는 가공 후 퇴비, 바이오 연료, 가축의 사료 등으로 쓰여요!그럼므로 일반 쓰레기와 음식물 쓰레기를 구분하는 가장 쉬운 방법은?'가축 사료 사용 가능 여부'음식물 쓰레기로 착각하기 쉬운일반 쓰레기 알아보기 견과류호두, 밤, 땅콩 등 견과류의 껍질 과일류파인애플, 코코넛 등의 딱딱한 껍질복숭아, 살구, 감, 체리, 망고 등의 씨앗 채소류양파, 파, 마늘 등 채소의 마른 껍질과 뿌리 육류소나 돼지, 닭 등의 털과 뼈다귀, 비계, 내장 알 껍질달걀, 오리알, 메추리알 등의 껍데기   어패류홍합, 조개, 소라, 전복, 꼬막, 멍게, 굴 등의 껍데기와 생선의 내장.. 다양한 생활정보 2022. 12. 19.