덕이의 생활의 발견

아기 수족구 증상이 어떻게 대처해야 될까?

저는 현재 세 살배기 아이를 키우고 있는 입장이다 보니 아이의 건강에 대해서 민감하게 반응할 수밖에 없는데요. 최근에는 저희 부부가 출근할 때 아이를 맡기는 보육시설에서 수족구병에 대한 각별한 주의를 바란다는 안내문이 한 장 날아왔더라고요. 저는 그때 당시에는 아기 수족구병에 대해서 잘 알지 못하고 있어서 이후에 아기 수족구 증상과 예방법에 대해서 알아보게 되었어요. 아기 수족구 증상과 함께 예방법을 알아보니 성인에 비해서 면역력이 약할 수밖에 없는 우리 아이에게 해당 질환이 일어나지 않도록 대비할 수 있어서 좋더라고요. 그래서 여러분들께도 이에 대해서 이야기를 해드리려 하는데 수족구병은 전염성이 높으니 저희 아이처럼 유치원이나 어린이집 혹은 키즈카페와 같이 많은 아이들이 함께 생활하고 이용하는 공간에 ..

실업급여 조건은 어떻게 될까?

저는 취직을 한 후, 한 회사에서만 꾸준히 일을 해왔었기 때문에 실업급여라는 것이 있는지조차 모르고 있었는데요. 그런데 최근 권고사직을 받게 되면서 회사를 그만두게 되었더니 친구가 실업급여 조건에 해당될 테니 꼭 받으라고 하더라고요, 그래서 그제야 실업급여라는 것이 있다는 것을 알게 되었는데 여러분들도 이번 기회에 실업급여 조건과 수급기간까지 제대로 알아보셨음 해서 글을 써 보기로 했어요. 요즘 코로나 다 뭐다 해서 본인 의지와는 상관없이 실직 상태에 놓이신 분들 많으실 텐데 이러한 제도 이용해 보시면 참 좋을 것 같다는 생각이 드네요. 일단 실업급여라는 것은 고용보험 가입을 한 근로자가 실직하게 되면서 재취업을 위한 활동을 하는 동안의 소정의 급여를 지급해 주는 것을 말하는 것인데 실업을 하면서 생계에..

솝톱 세로줄은 왜 생기는걸까?

보다 건강한 삶을 살기 위해서 사람들은 저마다 각기 다른 노력을 하고 있는 것으로 보여요. 저의 경우에도 최대한 건강하게 삶을 살기 위해서 식습관에 많은 신경을 기울이고 있으며 적절한 운동도 하는 편인데 그런데 태생적으로 가지고 있는 문제들은 저 혼자 해결하기가 어렵더라고요. 특히나 저는 어렸을 적부터 수족냉증을 가지고 있어서 매번 손발이 차가운 편이었었는데요. 이런 문제는 체질의 문제라서 해결을 하기가 어려워 방치해두고 있었는데 갑작스레 손톱세로줄이 나타나게 되면서 이 또한 수족 냉증과 연관이 있는 것인가 궁금해져서 손톱 세로줄의 원인에 대해서 알아보게 되었어요. 손톱이 건강한 상태라고 하면 매끈하면서 선홍빛을 띠고 띠고 있어야 한다고 하는데 이렇게 손톱세로줄이 생기거나 색이 선홍빛을 띠고 있지 않다고..

소성욕자 뜻이 정확히 어떤 의미일까?

얼마 전 한 프로그램에서 소성욕자에 대한 이야기가 나오더라고요 이날 출연한 남편분은 성욕이 없고 아내는 성욕이 큰 편이었는데요 소성욕자라는 단어를 처음 접하다 보니 소성욕자에 관하여 궁금증이 생겼어요. 저처럼 궁금하신 분들이 계실까 봐 오늘은 소성욕자에 대해 알아보는 시간을 가지려고 합니다! 사람마다 태어날 때부터 타고난 욕구가 있죠. 바로 수면욕, 식욕, 성욕이라고 하여 3대 욕구라고 하는데요. 사람마다 나타내는 그에 관한 욕구가 다르고 타고난 성욕이 적은 분들을 소성욕자라고 말한다고 해요. 소성욕자라는 말이 사전에 등록된 단어가 아니고 작을소, 성욕, 사람자를 사용하여 만들어진 합성어인데요. 이와 비슷한 단어로는 무성욕자 혹은 왕성욕자를 생각해 볼 수 있지만 의미적인 면에서는 다른 의미를 뜻한다고 합..

성인 녹색변이 나오는 이유는?

아이를 키울 때 보면 아이들의 대변 색깔이나 모양을 보고 나서 아이들의 건강상태를 확인하게 되죠. 성인 또한 마찬가지인데요. 대변은 몸속에 흡수되지 못한 찌꺼기를 내보내는 것으로 이것을 통하여 건강상태를 확인할 수 있습니다. 그래서 대변의 모양이나 색깔을 확인하는 것이 매우 중요한데요. 성인 녹색변 등 대변의 색깔은 매우 다양하답니다. 대변색깔이 진한 고동색이면 변비가 의심됩니다. 장속에 변이 오래 머무르면서 색이 진해진 것으로 보이는데요. 이는 별도의 치료가 필요한 것은 아니며 생활습관이나 식습관을 개선하고 운동을 병행하면서 조절하면 된답니다. 검은색변을 누게 된다면 위출혈이 원인일 수 있습니다. 위장관에서 출혈증상이 있었고 장을 거치면서 검게 변한 것일 수 있습니다. 검은색을 띨 경우에는 상부위장관의..

생소한 '생리똥'이란 어떤 현상일까?

여성이라면 누구나 피할 수 없는 것, 바로 생리입니다. 저도 한 달에 한 번씩 생리를 하고 있는데 아무래도 건강과 연관이 있다 보니 평소 주기적으로 잘하다가 조금이라도 이르게 나오거나 밀리면 건강 상의 문제가 없는지 걱정이 됩니다. 저 이외에도 주변의 다른 여성분들이 저처럼 이러한 걱정을 하기도 하고 생리 시 이런저런 증상이 동시에 일어나며 짜증을 내며 예민해진다고 하기도 합니다. 생리는 월경이라고도 부르곤 하는데 가임기의 여성이 호르몬의 분비로 인해서 자궁내막이 증식되어 배아가 착상되길 기다리게 되는데 이때 착상이 도지 않으면 저절로 탈락되면서 몸 밖으로 배출되게 되는 현상을 말하는 것입니다. 이러한 생리를 하게 될 때면 생리통이나 두통 등과 같은 생리 전후 증후군을 체험하게 되는데 사람마다 다르지만 ..

다이어트하시는 분들에게 있어 떼려야 뗄 수 없는 식재료 중 하나가 바로 계란이지 않을까 싶은데요. 저도 최근 여행을 다녀와서 살이 3킬로가량 붙게 되었는데 급히 이 살들을 빼보려고 항시 계란을 섭취하며 다이어트를 하고 있어요. 하지만 식단을 짤 때 체계적으로 짜지 못하다 보니 살이 더디게 빠지는 것 같아서 칼로리를 계산하고 식단을 구성해 보기로 했는데 제 생각보다 삶은 계란 칼로리가 꽤나 높더라고요. 하지만 삶은 계란 칼로리를 알아보면서 그 효능과 단백질 함량까지 알아보니 왜 많은 사람들이 다이어트를 할 때 계란을 자주 먹는 것인지 알게 되었어요. 그래서 여러분들께도 이 정보를 알려드리면 좋을 것 같더라고요. 일단 달걀의 경우에는 어떻게 조리하느냐에 따라서 칼로리가 달라지게 되는데 삶은 계란 칼로리의 경..

최근 저희 아들과 함께 마블 영화를 보게 되었는데 그때 아들이 빌런이라는 말을 하더라고요. 그래서 빌런이라는 뜻을 알지 못했던 저는 아들에게 물어보게 되었는데 영웅들이 나올 때 그에 대항하는 악당을 보고 칭하는 말이라고 빌런뜻을 알려주더라고요. 저는 요즘 MZ세대 용어를 잘 아는 편이라고 생각했는데 그렇지만도 않은 것 같아서 빌런뜻과 함께 다른 MZ세대 용어들을 더 알아보기로 했어요. 아들이 알려준 빌런뜻은 악당이여서 영화나 드라마에서 나오는 악역을 말할 때만 쓰이는 것인 줄로만 알았는데 직접 알아보니 여러 상황에서 쓰이고 있더라고요. 분리수거빌런, 도서관빌런, 주차빌런과 같이 여러 단어 뒤에 붙고 있길래 이게 무슨 뜻인가 싶었어요. 그런데 이렇게 악당이라는 의미로 곧이 곧대로 받아들이지 않고 요즘에는 ..

여러분들께서도 갑작스레 뒷골이 땅기는 듯한 느낌을 받으신 적이 있을 것입니다. 저의 경우에는 얼마 전부터 그만두었던 일을 다시금 시작하게 되면서 뒷골이 땅기는 듯한 느낌을 받게 되었는데 처음에는 스트레스로 인한 것일까 신경이 쓰였었는데 그런 것은 아닌 것 같아 뒷골이 땅기는 이유에 대해서 알아보게 되었습니다. 그래서 제가 현재 겪게 된 증상에 대해서 검색을 해보게 되었는데 실제로 우리의 목 뒤쪽에는 머리로 이어지게 되는 여러 신경들이 지나가게 되어 이 부분에 조금이라도 압박이 느껴지게 되면 뒷골이 땅기는 듯한 느낌을 받게 될 수 있다고 합니다. 이러한 정보를 알아본 후 뒷골이 땅기는 이유를 찾아보니 무려 8가지나 있었는데 아래에서 하나하나 설명드려보도록 하겠습니다. 일단 첫 번째로 보게 된 뒷골이 땅기는..

여성 분들은 대부분 한 달에 한번 정도 생리를 하게 되는데 이러한 생기 기간이 아님에도 불구하고 관계 후 선혈이 보이게 된다면 당황스러우면서 걱정스러운 마음이 생기게 될 수 밖에 없을 것 같습니다. 특히나 생리의 경우 여성의 건강 상태를 대변해 주는 생리적 현상이기도 하기 때문에 저 또한 조금이라도 생리기간이 뒤로 밀리게 되면 현재 내 몸에 무슨 문제가 있지는 않은지 걱정스럽게 되는데, 관계 후 선혈이 발생한 경우라면 당연히 건강 문제는 물론이며 임신에 대한 걱정까지 해보게 되어 마음 졸이게 되실 거라 생각이 듭니다. 물론 아이가 생기기만을 기다리시던 분들께는 좋은 소식이겠지만 아직 부모가 될 준비가 되지 않은 상태에 관계 후 선혈이 있다면 당황스러울 수 밖에 없을 듯합니다. 하지만 관계 이후의 선혈은 ..