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2023/0153

냄비뚜껑 안열릴때 안녕하세요. 누구나 가끔 요리를 하다 보면 나도 모르게 놀라는 상황에 처하고는 하는데요. 그중 대표적인 것이 바로 냄비뚜껑 안 열릴 때입니다. 요리를 한 번쯤 해 보신 분들이라면 프라이팬이나 냄비뚜껑 안 열릴 때 가장 당황할 때가 종종 있다는 걸 잘 아실 것 같은데요. 사실 이럴 땐 참 난감합니다. 냄비뚜껑은 열리지 않고 요리는 해야 하고 그렇다고 여태 열심히 한 요리를 다 쏟아 버릴 수는 없고 어떻게 해야 할지 우왕좌왕하게 되기 마련이죠. 저 역시도 자주 그럽니다. 저도 요리를 해봤기 때문에 냄비나 후라이팬 뚜껑이 잘 열리지 않을 때가 존재한다는 걸 알고 있고 이럴 때 어떻게 대처하면 뚜껑이 잘 열리는지를 아는데요. 그래서 오늘은 요리할 때에 있어서 후라이팬이나 냄비뚜껑 안열릴때 어떻게 대처해야 하는지.. 다양한 생활정보 2023. 1. 10.
기초대사량 계산기이란.. 안녕하세요. 기초대사량 계산기라는 걸 들어보셨나요? 기초대사량 계산기와 다이어트에 대해 알아볼게요. 다들 아시겠지만 다이어트를 할 때 중요한 것이 바로 기초대사량입니다. 다이어트를 하지 않더라도 지금 나의 상태가 어떤지 나의 기초대사량은 어느 정도인지 궁금하신 분들도 계실 텐데요. 기초대사량은 남자, 여자 다르게 나타납니다. 기초대사량이란? 기초대사량은 생명을 유지하기 위한 최소한의 대사량을 말합니다. 최소한의 대사량은 우리가 가만히 숨만 쉬거나 앉아있을 때도 우리의 몸은 뇌, 심장, 장기 등등이 일을 하고 있죠. 똑같은 밥 한 공기를 먹어도 20대와 40대가 각각 포만감이나 칼로리 소비가 다릅니다. 그래서 나이가 들수록 체중이 증가하는 것입니다. 기초대사량을 꾸준히 늘린다면 적정한 체중을 유지할 수 있.. 다양한 생활정보 2023. 1. 10.
국민건강보험 환급금 저는 얼마 전 지인을 통해서 국민건강보험 환급금이라는 것을 받을 수 있다는 사실을 알게 되었어요. 지인이 알려준 대로 찾아 조회해보니 저는 국민건강보험 환급금 명목으로 20만 원을 돌려받을 수 있다고 나와있었고 신청 후 바로 받아보게 되었습니다. 이게 웬 공돈이냐 싶어서 20만 원으로 그동안 사고 싶어 했던 새 옷들을 장만하기도 했는데 그전까지 이러한 환급금을 받을 수 있는지 조차 모르고 있었던 터라 신기하기도 하고 기쁘기도 해서 앞으로는 잘 챙겨 받으려 하니 여러분들도 이번에 저처럼 국민건강보험 환급금 조회 한번 해보시고 숨은 돈 찾아가셔서 알뜰히 써보셨으면 해요. 하지만 저도 이렇게 20만원을 받게 되었지만 국민건강보험 환급금에 대한 정확한 정의가 무엇인지, 이 돈을 왜 돌려주는 것인지에 대해서 알지.. 다양한 생활정보 2023. 1. 9.
보건증 인터넷발급 오늘 보건증 인터넷발급에 대해 알아볼 거예요 최근 아르바이트 수요가 늘면서 보건증 인터넷발급에 대한 정보를 다들 필요로 하시더라고요 대한민국에서는 음식점을 운영 또는 종사하는 사람에 한해 보건증이 필수적인 요소인데요. 이러한 필수적인 요소를 발급받기 위해서는 어디서 어떻게 발급을 받고 어떤 검사를 받는지에 대해 처음 보건증을 발급받고자 하시는 분들은 생소한 경우가 발생하기도 합니다. 오늘은 이런 분들에게 도움을 드리고자 보건증 발급 등에 관해 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 보건증이란 식품위생법 제40조 제1항 및 제4항에 따른 건강진단의 실시에 필요한 사항을 규정하고 검진을 받고 확인을 받는 것입니다. 음식 제조를 함에 따라 타인에게 위생적으로 영향을 줄 경우가 있기에 보건증을 반드시 발급받아야 하.. 다양한 생활정보 2023. 1. 9.
음력양력변환기 우리나라는 현재 양력을 사용하고 있지만 음력을 따지기도 하죠. 과거에는 우리나라는 음력을 계산하였으니까요. 아직도 절기 나 명절 이런 것들은 음력을 활용하기 때문에 아예 음력문화가 사라졌다고 보기는 어려울 것 같습니다. 대부분은 양력으로 하고 생일도 양력으로 하지만 어른들의 경우 생일도 음력으로 하는 경우도 많고요. 그래서 음력과 양력 날짜를 알아야 하는 경우가 있습니다. 외국에서는 주로 양력을 사용하지만 아시아권에서는 음력을 사용하는 경우도 많죠. 음력양력사용시기 과거에 우리나라도 음력만을 사용했습니다. 그렇다면 우리나라는 언제부터 양력을 사용했을까요? 계속해서 음력을 기준으로 사용하다가 1895년 고종황제에 의해서 태양력인 양력을 시행했다고 합니다. 하지만 당시는 농경 사회였기 때문에 국민들은 절기를.. 다양한 생활정보 2023. 1. 8.
기초노령연금 수급자격 저는 현재 부모님과 따로 살고 있는데 매달 적은 돈이기는 하지만 매달 용돈 겸 생활비로 돈을 보내드리고 있어요. 그런데 부모님께서는 이렇게 용돈을 드리는 것이 부담으로 느껴지셨는지 이제 그만 보내라고 말씀을 하시더라고요. 그래도 부모님 두 분 다 일을 하지 않으시고 계신 상태이고 나이도 있으셔서 다른 직장을 알아보기는 힘드실 것 같아서 조금이라도 보탬이 되고 싶더라고요. 그러던 도중 기초노령연금이라는 것이 있다는 것을 알게 되었고 이에 대해서 알아보게 되었는데요. 기초노령연금이라는 것은 가구의 소득인정액이 선정기준액보다 이하인 만 65세 이상의 국내거주자 노인들에게 매달 일정하게 주어지는 연금을 말하는 것이었어요. 안정적인 소득을 가지기가 힘든 노인 분들에게 소득기반을 제공하면서 노후생활을 보장받을 수 .. 다양한 생활정보 2023. 1. 8.
비만도계산기? 어떻게 계산하는거지? 오늘 포스팅 주제는 비만도계산기입니다. 현대인들의 건강을 위협하는 최대의 적 비만 살이 찌는 근본적인 원인은 섭취칼로리가 소모칼로리보다 많기 때문이다. 따라서 다이어트를 하려면 적게 먹고 많이 움직여야한다. 물론 이게 쉬운 일은 아니다. 맛있는 음식의 유혹을 뿌리치기 힘들고 운동하기도 귀찮기 때문이다. 그럼에도 불구하고 체중감량을 원한다면 식습관개선과 꾸준한 운동만이 정답이다. 다만 주의해야 할 점이 있다. 무리하게 굶거나 과도한 운동을 하게 되면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실이다. 만약 식사량을 급격히 줄이거나 지나치게 강도 높은 운동을 한다면 체내수분과 근육량이 감소하여 기초대사량이 낮아진다. 그러면 조금만 먹어도 쉽게 살이 찌는 체질로 변하게 된다. 또 영양부족으로 인해 탈모, 빈혈, 생리불순.. 다양한 생활정보 2023. 1. 8.
플러팅 뜻, 과연 좋은 의미의 신조어일까? 인터넷상에서 사용되는 신조어 가운데 하나인 '플러팅'이라는 단어를 들어본 적 있는가? 그리고 플러팅 뜻에 대해 알고 있는가? 아마 생소한 분들이 많을 텐데 쉽게 말하면 작업 멘트 정도로 이해하면 된다. 주로 SNS 상에서 상대방의 반응을 유도하기 위해 보내는 메시지를 뜻한다. 물론 좋은 의도로 접근하는 경우도 있지만 대체로 불순한 의도를 가지고 있기 때문에 주의 해야한다. 자칫 범죄로 이어질 수도 있기 때문이다. 구체적으로 살펴보면 다음과 같다. 우선 상대의 기분을 좋게 해주는 칭찬형이 있다. 가령 외모가 뛰어나거나 스타일이 좋다고 칭찬한다거나 유머러스하다고 치켜세우는 식이다. 반대로 불쾌감을 주는 유형도 있다. 노골적으로 성적인 발언을 하거나 지나치게 사적인 질문을 던지는 식이다. 심지어 스토킹 수준으.. 다양한 생활정보 2023. 1. 7.

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