안녕하세요. 오늘 소개해드릴 유형은 ESFJ입니다. 다른 사교적 유형과 어떤 점이 다른지, 무엇을 주의해야 하는지 등 ESFJ특징과 관련된 몇 가지 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. ESFJ 특징 ESFJ 특징 누구에게나 두루두루 인기가 많고 사랑받는 이들은 사교적인 외교관유형으로, 특유의 리더십과 지혜로움을 이용해 존경과 우러름을 받는 이타적임을 가지고 있습니다. 이타주의적 인사교형이지만, 다른 성격유형과는 다르게 도덕적 잣대가 철학 혹은 미신이 아니라…
2023년은 계묘년 검은 고양이의 해줘! 12 간지 순서로 따지면 3번째, ‘묘’에 해당합니다. 라테 얘기를 좀 해볼까 하는데요. 8090 세대라면 아실 수도 있는 꾸러기 수비대라는 만화를 좀 보셨다면 오프닝 곡에 12 간지 순서가 고스란히 나옵니다. 똘기 떵이 호치 새초미 자축인묘 드라곤 요롱이 마초 미미 진사오미 뭉치 키키 강다리 찡찡이 신유술해 우리끼리 꾸러기 꾸러기 우리는 열두 동물 [꾸러기 수비대 오프닝 中] 우리는 종종 무슨 띠인지 물어보고 나이를 유추하거나 연도를 알아내기도 하죠. 그런데 왜 띠라는 개념에는 동물이 쓰이기 시작한 것일까요? 그리고 12 간지 순서는 어떻게 정해진 것일까요? 궁금증을 해소하려면 12 지신이 무엇인지 알아보아야 합니다. 12 지신? 먼저 12 지신이란 땅을 지키는 십이신장 혹은 십이신왕이라고 부릅니다. 세상의 모든 잡귀를 몰아내고 마을을 수호한다고 알려졌습니다. 십이지(十二支)는 자(子), 축(丑), 인(寅), 묘(卯), 진(辰), 사(巳), 오(午), 미(未), 신(申), 유(酉), 술(戌), 해(亥)라고 부르며 방위와 관련된 시간 신으로 받들었다고 해요. 꾸러기 수비대에서 보신 것처럼 순서대로 총 12마리의 동물이며 쥐, 소, 호랑이, 토끼, 용, 뱀, 말, 양, 원숭이, 닭, 개, 돼지입니다. 어릴 때는 12마리의 동물들이 달리기 경주했는데, 들어온 순서대로 순위를 매겼다는 얘기도 있었습니다. 소가 가장 1등으로 달리고 있었지만, 소의 몸에 몰래 숨었던 쥐가 결승선 앞에서 약삭빠르게 먼저 달려 나가서 1등을 했다는 이야기가 가장 기억에 남네요.ㅎㅎ 유래 십이간지는 원래 중국으로부터 유래되었습니다. 옛날에는 다양한 민족들이 모여 살았기 때문에 계절에 따른 별자리를 표시해야 했으며, 서양에서 황도 12궁이라는 개념을 가져왔죠. 중국에서는 12가지 띠를 활용하여 별자리를 동물로 대신해 부르기 시작했습니다. 시간을 담당하는 만큼 각각의 시간대에 얽힌 이야기도 있는데요. 시간별로 자세히 살펴보겠습니다. 12…
저는 외국친구들이 많은 편이기도 하고 외국에 나가서도 여러 사람들과 이야기를 나누며 좋은 인연을 만드는 일이 많습니다. 하지만 그때마다 나이를 물어보는 일이 생기면 어떻게 대답을 해야 할지 고민을 하다가 결국 만 나이로 이야기를 해주곤 합니다. 아무래도 국제 통용 기준이 만나이기 때문에 한국 나이로 말을 하지 않은 것인데 하지만 아이러니한 것이, 한국 내에서도 만 나이와 연나이 혹은 세는 나이를 혼용해서 쓰고 있다는 것입니다. 여러분들께서도 아시다시피 우리나라의 경우에는 태어나면서부터 1살이라는 나이를 가지게 되고 해가 지나면 바로 1살을 더 먹게 됩니다. 이렇게 세는 나이를 가지고 있지만 법률이나 어떠한 계약에 있어서는 만나이를 사용하는 경우가 많습니다. 그래서 저를 비롯한 일반 시민들이 불편해하거나 혼란스러워하는 경우가 많은 것입니다. 또한 현재 우리나라는 사회적, 법적 나이 계산법이 국제 통용 기준과는 다른 양상을 보이고 있습니다. 하지만 20대 대통령이 취임하면서 국제 통용 기준으로 쓰여지고 있는 만 나이로 통일하는 방안이 추진된다고 하므로 만 나이 계산기를 사용해서 만 나이를 알아보려는 사람들이 더욱 많아지고 있는 듯합니다. 저는 이렇게 만나이로 통일을 하는 방안이 추진된다고 하는 것이 좋은 소식으로 느껴졌었습니다. 아무래도 많은 사람들이 이에 대한 불편함을 느끼고 있었기 때문이라고 생각되는데 인수위 또한 법적, 사회적 나이 계산법이 통일되어 있지 않은 상황에서 우리나라 국민들이 사회복지 서비스나 행정 서비스 등을 이용할 때, 혹은 여러 계약을 체결할때 이에 대한 나이 계산 해석에 대한 분쟁과 혼선이 지속되며 불필요한 경제적, 감정적 소모가 발생되어 왔다고 생각을 했다고 합니다. 그래서 이번에 만 나이 통일을 하게 되면서 사회적 그리고 경제적으로 발생하게 되는 비용을 없애고 더불어 국민 생활의 불편함과 혼란을 해소하기 위한 조치로 만 나이 적용을 시행한다고 합니다. 인수위에서는 일단 만나이 계산법과 함께 표기 규정을 민법과 행정기본법에 마련할 예정이며 법령상 민사, 행정 분야로의 만 나이 사용 원칙을 확립하고 연나이 계산 법을 채택하고 있는 법에 대해서도 정비를 추진할 것이라고 밝혔습니다. 인수위는 내년 초에 이러한 과정을 모두 준비하여 국회 통과를 목표로 두고 있으며 법제처를 통해서 올해 안에는 행정기본법 개정안을 제출할 예정이라고 밝힌 바도 있으니 올해 말 혹은 내년을 기대해봐야 할 필요가 있다고 보입니다. 이렇게 만나이 도입이 되면 일상생활에도 많은 편리함이 있을 것으로 보이며 더불어 행정 서비스, 의료 서비스가 제공될 때에도 혼란을 최소화시킬 수 있으며 국제 관계에서 일어나는 불편함도 더 이상 발생하지 않을까 하는 생각이 듭니다. 실제로 저 또한 일상생활을 하면서 많은 부분에서 불편함을 겪었던 경우가 있습니다. 저의 경우에는 자동차보험 연령 한정 특약을 이용하려할때 불편함을 겪었었는데 약관에서는 만 나이로 나와있긴 하지만 가입 시에 이에 대한 별도 설명이 없어서 혼란을 가져왔을 때가 있었습니다. 이와 더불어 다른 분들의 경우에는 나이 계산을 둘러썬 혼선을 많이 겪곤 하시는데 직장 임금피크제 적용 연령에 대해서 혼선을 가져오는 경우도 있습니다. 노사 단협의 경우에는 연나이를, 대법원은 만…
공유문자에 관심을 가져주시어 감사드립니다. 공유문자 앱 설치전에 알아두실점 안내드립니다. 공유문자를 지속적으로 함께 잘하기 위해서는 추천인(스페셜멘토) 선택이 매우 중요합니다. <<앱 설치전 꼭 확인>> 0. 알뜰폰 요금제 사용하세요 ? 유의사항 한번더 체크하세요~! https://75.gongu.today/p/blog-page_77.html 1. 스페셜멘토 선택 게시판 : 멘토를 찾아줘 – 내 멘토는누구?? 스페셜멘토 소개글 확인후 본인에게 맞는 멘토를 선택하세요 2. 카페 별명 = 공유문자 ID…
안녕하세요. 기초대사량 계산기라는 걸 들어보셨나요? 기초대사량 계산기와 다이어트에 대해 알아볼게요. 다들 아시겠지만 다이어트를 할 때 중요한 것이 바로 기초대사량입니다. 다이어트를 하지 않더라도 지금 나의 상태가 어떤지 나의 기초대사량은 어느 정도인지 궁금하신 분들도 계실 텐데요. 기초대사량은 남자, 여자 다르게 나타납니다. 기초대사량이란? 기초대사량은 생명을 유지하기 위한 최소한의 대사량을 말합니다. 최소한의 대사량은 우리가 가만히 숨만 쉬거나 앉아있을 때도 우리의 몸은 뇌, 심장, 장기 등등이 일을 하고 있죠. 똑같은 밥 한 공기를 먹어도 20대와 40대가 각각 포만감이나 칼로리 소비가 다릅니다. 그래서 나이가 들수록 체중이 증가하는 것입니다. 기초대사량을 꾸준히 늘린다면 적정한 체중을 유지할 수 있습니다. 기초대사량 계산기 기초대사랑 계산은 기관, 연도별 공식에 따라서 조금씩 차이가 있습니다. 전 세계적으로 흔히 사용하는 기초대사량 계산식은 헤리스-베네딕트 공식입니다. 남자 평균 기초대사량은 1500~1800칼로리 정도, 여자 평균 기초대사량은 1100~1300칼로리 정도입니다. 계산식을 알려드리기보다 쉽게 계산할 수 있는 기초대사량 계산기 사이트를 알려드리도록 할게요. 네이버나 다음과 같은 포털사이트에서 기초대사량계산기를 검색하면 회원가입을 하지 않아도 무료로 이용할 수 있는 사이트가 나옵니다. 특히 각 지역의 보건소에서도 제공을 하고 있고 네이버에서도 확인을 할 수 있습니다. 본인의 키와 몸무게, 그리고 나이를 입력하면 평균 기초대사량을 확인할 수 있습니다. 기초대사량 늘리는 방법 다이어트를 할 때 가장 효과적인 것은 바로 기초대사량을 늘리는 방법입니다….
